Natürlich können Äpfel keine schweren Krankheiten verhindern.
Das Äpfel im Ernährungsplan gesund sind und die Abwehrkräfte stärken, dass ist unbestritten.
Allen voran das Vitamin C, Zellulose und Pektin, die bei Verdauung helfen.
Durch Vitamin E, Magnesium, Kalium und Eisen die den Harnsäurespiegel senken und gute Hilfen bei Rheuma bieten, ist ein Apfel im Ernährungsplan sehr gesund!

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